Zumba Gold är dansklassen med en blandning av latinamerikanska rytmer och världens musik och aerobiska övningar i ett lägre tempo. Här tränar ni kondition, balans och flexibilitet samtidigt som ni får en härlig tid på dansgolvet. Du behöver således varken danserfarenhet eller bra koordination, utan alla är varmt välkomna!

Denna termin ska vi få 16 klass med kluriga koreografier och en härlig dos dansglädje! Har du aldrig testat Zumba Gold® förut? Det gör ingenting alls. Alla kan vara med. Inga förkunskaper krävs och det enda som behövs är en vattenflaska, träningsskor och ett glatt och lekfullt sinne

Roliga saker att veta

* Terminen startar vecka 4 och avslutas vecka 23

* Varje klass pågar under i 45 minuter.

* Kom till passet enbart om du är frisk och symptomfri sedan två dagar tillbaka.

* Kom gärna ombytt, rengör händerna med varmt vatten och tvål innan passet.

* Du får 10-20% rabatt på Zumba Wear-produkter.

* Zumba Gold kan ingå som en förmån i ditt företags friskvårdsbidrag