Genom yogans magiska värld få en tid och plats att bara få vara, tillsammans! Alla är med, men självklart efter sina förutsättningar. Vi sätter oss ner på våra mattor och alla barn får första gången berätta vad de heter och hur gamla de är och sen presentera “sin vuxen” som de har med sig. Alla ska få bli sedda.

Genom avslappning och rörelse kommer vi tillsammans upptäcka andningen och stärka våra kroppar, men även våra sinnen genom medveten närvaro. Vi hittar andningen tillsammans, sen får vi höra och röra oss till yogasagan som kan vara spännande, rolig och upptäckande.

Yogasagan tar ungefär 20 minuter och när den är slut pratar vi lite om hur det kändes, kanske gör vi några roliga parövningar om det finns tid. Och sen avslutar vi.

Vid Elgentorp, Palettvägen 15 har vi familjeyogan på tisdagar kl 17:00-17:45. Du får prova en gång gratis.

Anmälan sker på www.korpenhb.se. Skapa konto och boka termin. För mer information eller om du vill ha hjälp, kontakta traning@korpenhb.se 08-299 622