För dig som söker en lite lugnare träningsform. En träningsform där vi tillsammans stärker och tänjer kroppen i lagom takt. Ta med egen matta om du har. Max antal terminsbokning: 8 platser Öppen bokning: 2 platser Träningsinfo: Denna yoga är för dig som kanske testat på yoga förut eller tränat tidigare. Men vi anpassar efter gruppen. Syftet är att skapa ett tryggt rum där vi får känna, testa och prova oss fram med kroppen i yogans värld. Ingen hets eller tvång bara det man känner sig bekväm med. En varierad träningsform med kroppen som redskap. Vi övar balans och vi arbetar med styrkan i vår kropp. Vi kommer även göra övningar liggande och sittande på golvet. Plats: Elgentorp, Palettvägen 15 Tid: Tisdagar kl. 18:30-19:30 Mejla gärna traning@korpenhb.se eller ring 08-299 622 om ni har frågor. OBS: Önskar du betala med faktura behöver anmälan göras per telefon eller mejl. Som ny medlem behöver du först registrera ett konto. Viktigt att du avbokar din plats om du får förhinder. Det gör du på Mina sidor när du är inloggad eller i Zoezi-appen. Detta för att de med klippkort och terminskort ska kunna boka in sig. Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet eller Terminskortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller alla pass i schemat. Om kursen är full kan du boka in dig på Yoga i Björkhaga skola, Tumba på onsdagar. Alternativt boka enstaka pass med Gröna klippkortet etter Terminskortet.