Mindfulness för anhöriga
Varmt välkommen att träna mindfulness tillsammans! Varje tillfälle har en ledare som guidar i olika mindfulnessövningar, inga förkunskaper krävs.
För dig som är över 18 år och ger stöd och hjälp till en närstående som på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning har svårt att klara sig själv.
Träffarna är ett samarbete mellan Hudiksvalls kommun, Region Gotland och Eslövs kommun men anhöriga från hela Sverige är välkomna!
Tid och anmälan
Anmälan görs till respiktive ledare senast dagen innan. Träffarna sker digitalt och länk skickas ut efter du anmält dig.
Onsdag 25/1 klockan 11.00-11.45
Anmälan till: camilla.marcusson@eslov.se
Tisdag 7/2 klockan 9.00-9.45
Anmälan till: anhorigstod@gotland.se
Onsdag 22/2 klockan 11.00-11.45
Anmälan till anhorigstod@hudiksvall.se
Onsdag 8/3 klockan 11.00-11.45
Anmälan till: camilla.marcusson@eslov.se
Fredag 24/3 klockan 9.00-9.45
Anmälan till: anhorigstod@gotland.se
Onsdag 5/4 klockan 11.00-11.45
Anmälan till: anhorigstod@hudiksvall.se
Tisdag 18/4 klockan 11.00-11.45
Anmälan till: camilla.marcusson@eslov.se
Fredag 5/5 klockan 9.00-9.45
Anmälan till: anhorigstod@gotland.se
Onsdag 17/5 klockan 11.00-11.45
Anmälan till: camilla.marcusson@eslov.se
Relaterade sidor
Senast uppdaterad:
Kul att vi kunde vara till din hjälp. Skriv gärna några rader till oss och berätta vad du tyckte var bra.
Vad kan bli bättre på den här sidan? Lämna gärna ett förslag. Du kan göra det anonymt men vill du ha svar behöver du ange din e-postadress.