Vad kan du göra? Ta kommadot över din ekonomi – steg för steg
Du behöver inte vänta på hjälp för att börja förändra din situation. Här är de viktigaste stegen du kan ta redan idag för att få kontroll.
Prioritera rätt – viktigast!
Betala alltid hyra och el först. Det är din trygghet och din bas. Se även till att löpande räkningar som telefon, hemförsäkring och SL-kort betalas varje månad så att skulderna inte växer.
Våga prata med företagen
Om pengarna inte räcker till en faktura: Hör av dig direkt! Vänta inte på en påminnelse. Ofta kan du få dela upp betalningen (en avbetalningsplan) om du kontaktar dem i tid.
Koll på din "budgetkalkyl"
Använd Konsumentverkets verktyg för att få en överblick. Det är enklare än man tror:
- Skapa en budget: Lägg in dina inkomster och utgifter i Konsumentverkets budgetkalkyl
- Jämför dig: Se hur dina kostnader står sig mot vad som räknas som normala levnadskostnader för din ålder. Det hjälper dig att se var pengarna faktiskt tar vägen.
Räkna ut ditt förbehållsbelopp och betalningsutrymme
För att veta hur mycket du kan betala på dina skulder behöver du först veta vad du har rätt att behålla för att leva.
- Förbehållsbeloppet är den summa som ska täcka din hyra och dina nödvändiga levnadskostnader (mat, kläder, el, resor till jobbet etc.).
- Betalningsutrymmet är det som blir kvar av din lön efter att förbehållsbeloppet är draget.
Det är detta utrymme som avgör hur mycket du kan använda för att betala av dina skulder eller nå en hållbar uppgörelse med dina fordringsägare.
För mer information gå till Kronofogdens hemsida:
Kontakta budget- och skuldrådgivningen
Gör en anmälan till budget- och skuldrådgivningen via vår e-tjänst.
Vanliga frågor
Undrar du vad som händer när du får en betalningsanmärkning eller vad skuldsanering är för något? Här hittar du vanliga frågor och svar om budget- och skuldrådgivning.
Senast uppdaterad:
Kul att vi kunde vara till din hjälp. Skriv gärna några rader till oss och berätta vad du tyckte var bra.
Vad kan bli bättre på den här sidan? Lämna gärna ett förslag. Du kan göra det anonymt men vill du ha svar behöver du ange din e-postadress.