Utegym
I Botkyrka finns 13 utegym. Här kan du på ett enkelt sätt träna både styrka och rörlighet ute i det fria. De är gratis och kan användas av alla, oavsett ålder eller träningsnivå. Maskinerna är lätta att använda eftersom de inte behöver ställas in.
På kartan se du var utegymmen ligger. Klicka i rutan nere till höger för att förstora kartan:
Alby Folkhälsopark
- Ligger i folkhälsoparken vid Alby sporthall.
- Det är ett tillgänglighetsanpassat gym av crossfit-modell.
- 25 stationer med tillhörande övningar.
- Gymmet är upplyst.
Brantbrink
- Ett nytt komplett utegym kombinerat stockgym med extra stålstationer anpassade för rörlighetsträning.
Brunna
- Utegymmet är ett kombinerat stålgym med ett antal stockgymsstationer. Utegymmet är delvis under tak och belyst.
Brunna utegym vid löparbanan
Brotorpsbadets utegym
- 22 stationer där du kan göra obegränsat med övningar för att stärka hela kroppen.
- Gymmet är upplyst.
Brotorpsbadets utegym
Fittja Äng
- Ligger vid promenadstråket nedanför Fittjabadet mot Albysjön.
- Ca 20 stationer där du kan göra obegränsat med övningar för att stärka hela kroppen.
- Gymmet är upplyst.
Fittja Äng utegym
Harbro
- Ligger vid Harbrostugan i Tumba.
- 22 stationer där du kan göra obegränsat med övningar för att stärka hela kroppen.
- 2022 kompletterades gymmet med Battle Ropes och Barr.
- Gymmet är upplyst.
Kärsby IP
- Ligger intill konstgräsplanen på Kärsby IP.
- Gymmet har ett antal maskiner och gymredskap.
- Gymmet är upplyst.
Lida
- Ligger vid restaurangen på Lida.
- Utegymmet har stockar och 7 olika redskap där man kan göra olika övningar.
- Gymmet är upplyst.
.jpg)
Lida Naturparkourpark
- Ligger till höger på toppen av skidbacken.
Rödstu Hage utegym
- Fullutrustat utegym av senaste snitt
- Utegymmet är specialanpassat för personer med funktionsnedsättning
- På flera av stationerna har du möjlighet att ställa in motstånd
- Utegymmet är belyst när du vill. Tryck på belysningsknappen och du har lyse i två timmar, sedan är det bara att trycka igen.
Slagsta utegym
- Fullutrustat utegym för att träna hela kroppen.
- Hälsans stig och Mälarpromenaden ligger är nära för konditionsträning.
- Nära badplats.
- Läs mer om Slagsta utegym på Naturkartan.se
Slagsta utegym
Storvreten
- Utegymmet ligger inne på idrottsplatsen på långsidan utmed fotbollsplanerna mot badet.
- Här hittar du Botkyrkas största utegym av senaste snitt.
- På flera av redskapen har du möjlighet att anpassa motståndet.
Utegymmet i Storvreten.
Sven Tumbas park
- Fullutrustat utegym med trygghetsbelysning.
- All utrustning har förklarande skyltar med förslag på övningar samt även QR-koder för instruerande videos.
- Gymmet ligger i direkt anslutning till fotbollsplanen.
Utegymmet i Sven Tumbas park.
Senast uppdaterad:
Kul att vi kunde vara till din hjälp. Skriv gärna några rader till oss och berätta vad du tyckte var bra.
Vad kan bli bättre på den här sidan? Lämna gärna ett förslag. Du kan göra det anonymt men vill du ha svar behöver du ange din e-postadress.